新生引航|信息传播学院本科班赴朝阳公园开展心理健康主题班会活动

1月15日下午，信息传播学院本科班以“踏秋寻乐 班心聚力”为主题，组织全体学生赴朝阳公园开展心理健康主题班会活动。此次活动旨在引导同学们在亲近自然中释放情绪，在团队协作中搭建同侪支持网络，提升心理调适能力，筑牢班级互助友爱的心理共同体。

班会活动合照

朝阳公园的秋日暖阳与清新草木为心理健康教育提供了天然的“疗愈场域”。同学们围坐一起，开启了心灵的坦诚对话——大家在轻松无压力的氛围中，畅谈学业经验、生活趣事与成长感悟，在彼此的倾听与回应中获得情感共鸣。

班委精心设计了成人版躲猫猫、跳大绳等趣味集体游戏，以“协作共赢”为核心，既调动了同学们的参与热情，更通过肢体互动、目标共创等形式，拉近了同学之间的心灵距离。大家在并肩完成任务的过程中学会信任彼此、主动配合，逐渐培养起班级集体意识。

在朝阳公园开展活动

此次活动为我院“新生引航”系列活动之一，将“自然疗愈”“人际支持”“情绪释放”三大心理健康教育关键点融入活动全程。不仅帮助同学们有效排解了学业与生活中的各类情绪，更通过集体互动搭建起班级内部的心理支持体系，让同学们在协作与陪伴中深刻体会到 “被理解、被支持、被需要” 的归属感，进一步增强了班级向心力与凝聚力。